劉寶平工作室_Mr.Liu Stu
如果風浪引起的船體搖晃，有幾種方法應對。
第一：吃清淡的東西，但是一定要吃東西。最好是7分飽。
千萬不要為了減肥不吃飯，否則暈船會加重。尤其是青蘋果，可以多吃兩個，一般船體比較晃的時候員工餐廳都必備青蘋果，其實喝一點點醋也有同樣的效果。
第二：保持充足的休息。如果睡不飽和熬夜，會加重暈船。所以船晃那幾天就少出去喝酒啦，好好睡覺才是正道。
第三：吃暈船藥，這個在船上是免費發的，有很多。但是暈船藥吃了可能比較嗜睡。
第四：有一種產品叫 intensive refreshing gel，暈船的時候涂一點在太陽穴和脖子后面，就能精神振奮很多。里面有杜松迷迭香等天然精油，沒有副作用，有效防止暈眩（不是廣告，無利益相關）。
配方：
搭配2： 精油：檸檬2滴 +薄荷2滴
第五：去醫務室讓醫生打暈船針。但是這個副作用大，一般不建議使用。
希望暈船不要影響大家愉快的工作和玩玩玩。
計劃
二月
1. 去貝加爾湖拍藍冰
三月
1. 去斯里蘭卡觀鯨
2. 去宿遷三臺山賞花
四月
1. 去新疆拍杏花
2. 去肥城拍百花盛開
五月
1. 去領略新加坡的魅力
2. 去柬埔寨尋找微笑
六月
1. 去朝鮮尋找人類的一面
2. 去新疆體驗原生態
3. 去臺灣觀賞絕美景點
4. 去新加坡體驗夢幻穿越
七月
1. 去肯尼亞拍動物大遷徙
八月
1. 去肯尼亞拍動物大遷徙
2. 去土耳其坐一趟熱氣球
3. 去體驗最迷情的歐洲
4. 去新疆拍攝草原大片
5. 去稻城亞丁來場美好蛻變
九月
1. 去朝鮮看一場《阿里郎》
2. 去緬甸享受自然的風情
十一月
1. 去騰沖銀杏村拍銀杏
2. 去感受日喀則的低調神秘
3. 南澗無量山櫻花怒江大峽谷
十二月
1. 去探索南極未知的領域
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