隨后乘坐【洱海特色游船】暢游洱海；觀看【魚鷹表演】非物質文化遺產表演，傾聽大理金花和阿鵬山歌對唱；

中餐特別按排南詔帝王宴；

早餐后大理乘車至麗江游覽【拉市海國際濕地公園】拉市海位于玉龍雪山背面，湖面如鏡倒影玉龍雪山，湖面候鳥成群，參觀候鳥碑林；感受純凈的大自然之美；

中餐后游覽【麗江古城】四方街；在青石板上走過水月，自由在古城中漫步，麗江在大多數人的心里就是一首自由多情的小詩：有小橋流水和粉墻瓦黛，山水為脈，流云為神，在灰白分明的納西卯榫老建筑和溝渠水草間，透著讓人沉醉的古韻。側耳傾聽，除了鼓聲、音樂聲、風鈴聲，時不時傳來一陣陣年輕姑娘銀鈴般的笑聲、老阿媽咯咯咯的笑聲，溫順的小柴犬、小貓咪就哪都不去，橫在門口，白天曬太陽，夜晚滾著肚皮蹭一地月光。太多人向往麗江，它就是這樣自由、迷離、慵懶、溫柔……麗江古城自由或者尋覓麗江美食；

下午特別安排主題活動【納西人家家訪】到當地納西人家做客；了解古老的納西族文化，傳授簡單的東巴象形文字，學跳東巴廣場舞——熱美磋舞蹈；參加納西篝火大跳；特別為老年夫妻朋友安排了傳統東巴服飾為你們來一場【東巴盛裝結婚紀念照】；吃上一頓純手工的【納西喜宴】回味不一樣的人生；中餐：團餐晚餐：納西喜宴，住“麗江”。

早餐后前往藏傳佛教唯一金塔，參加定制主題活動【金塔祈福】；有金剛大德上師主持賜福儀式；為每一位貴賓賜福，獻上潔白的哈達和平安金剛結；在吉祥平安的誦經中，每一位貴賓為自己點燃象征平安吉祥的長明酥油燈，祈福2019吉祥平安，健康長壽；

乘車前往大理，隨后參觀【白族民居】山墻屋角均用水墨圖案裝飾，典雅大方，木雕藝術也廣泛用于格子門、橫披、板裾、耍頭、吊柱、走廊欄桿等，尤以格子門木雕最為顯眼，品大理白族沿襲千年的傳統文化三道茶，回味人生；

游覽文獻名邦—【大理古城】，大理古城又名葉榆城、紫禁城、中和鎮，門頭“大理”二字是集郭沫若書法而成。城內街道為典型的棋盤式布局。古城內“三家一眼井，一戶幾盆花”的景象依然；

餐后乘車返回昆明，途中前往楚雄彝族自治州離州府最近且彝族傳統文化保存最為完整的彝族自然村、有“云南美麗鄉村”、“中國第一彝村”之稱的【紫溪彝村】，青山環繞，湖光水色，彝族圖騰，姑娘房…….每當有客人來訪，熱情好客的彝家人都會吹起號角跳起腳，姑娘小伙也準備了“迎客酒”，也叫“攔門酒”迎接遠道而來的客人們，喝完迎門酒，彝家最高待客【松毛長街宴】已經準備好，讓我們吃起來、喝起來、跳起來；

隨后乘車返回昆明入住酒店。

早餐后乘車前往參觀云南民族特色文化館和手工藝；

隨后乘車前往石林游覽天下第一奇觀【石林】；

自愿乘坐電瓶車；

石林是一座名副其實的石頭“森林”由無數的石峰、石柱、石芽、形成各種千姿百態的人物和風景，可以和石林的阿詩瑪共同跳起“大三弦”；

在石林穿梭中追憶當年的“阿詩瑪”；

中餐品嘗獨特的鮮花宴。