早餐后，沿拉薩河前行，經中國西藏自治區境內城際一級公路—拉林高等級公路，抵達“藏地江南”林芝，抵達后參觀【卡定溝天佛瀑布】西藏新晉4A景區，是典型的峽谷地貌，山高溝深，奇峰異石，古樹參天，巖壁上有自然形成佛像與守護者。落差近200米的瀑布飛流直下，一尊天然形成面目慈祥的大佛在瀑布中時隱時現，天佛瀑布由此而得名。

   出發沿拉薩河前行，翻越米拉雪山（海拔5013米），穿過邦杰塘草原，繼而沿尼洋河谷觀賞旖旎的河谷風光。經被譽為"世界植物的博物館"色季拉國家森林公園：該山是公認的川藏公路杜鵑花最佳觀賞點，山上有70多種杜鵑花，不同的季節相繼開放。前往參觀中國三大原始森林之一的【魯朗林海】，魯朗藏語意為“龍王谷”、也是 “叫人不想家”的地方。

   早餐后，前往西藏最原始的宗教苯教最著名的神山——【苯日神山】，踏上西藏歷史上第一個且目前唯一的玻璃棧道，走上觀景臺，便可盡情觀賞江河匯流的壯美，俯瞰尼洋河道的田園風光。玻璃觀景臺距離地面高度約15米，千萬別覺得小意思，要知道玻璃下面，是滾滾的尼洋河呀！若是橫躺在觀景臺上拍照，這刺激程度絕對不輸那些懸崖棧道。途經游覽苯日神泉、藏王墓、千年大桑樹。

   前往世界最深、最長的大峽谷——【雅魯藏布大峽谷】被評為世界上最深、最長、海拔最高的的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強烈地形反差，構成了堪稱世界第一的壯麗奇觀，感受世界之最給你帶來的強大視覺沖擊，原始森林包圍的大峽谷是中國乃至世界最后的秘境。遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，（2005年曾被《中國國家地理雜志》評選為中國最美的山峰之首）。隨后入住酒店休息。

   早餐后，前往參觀贈送景點【桃花溝】位于林芝的母親河尼洋河畔的嘎拉村，百年野生桃林掩映著嫩綠的青稞田，圣潔的雪山合影在明麗清流的尼洋河中，人們稱它為桃花溝，是尼洋河畔賞桃花的最佳地點。雪峰和桃花相映襯，讓人流連忘返。

   隨后參觀【西藏民俗村】，可在此地品藏家點心：酥油茶、青稞酒等。西藏民俗第一村又名核桃村，現已打造成一個全特色、休閑、娛樂體驗為一體的多功能藏式文化民俗村。該村依山就勢，行走其間，渾然天成，各種藏式建筑錯落有致的鑲嵌在山上，讓人感受最原始的山村歲月，景區的山間小道貫穿，民俗演藝廳，塔巴民居，工布民居，手工藝作坊依次展覽，景區還有著名景點，“千年核桃王”，以及糍粑噴香，遠古神佛，瑪尼吉祥，等人文景點。隨后入住酒店休息。

   早餐后，參觀依紅山而建的世界海拔最高的古代宮堡式建筑群——【布達拉宮】（約2小時）。在參拜藏區最靈驗的財神殿——【扎基寺】（約1小時）。傳統參拜需帶一把青稞、一捆煨桑、一壺白酒、一條哈達去拜財神，以上物品寺廟門口即可購買，費用（自愿）10-30元不等。前往【大昭寺廣場】，每年都有眾多信徒從數千里之外幾步一叩首的到這里來朝拜、祈求降福。如參觀需自行付費購買門票進大昭寺。【清政府駐藏大臣衙門】，清朝政府曾在這里成立首座駐藏大臣衙門，供駐藏大臣辦公和居住。由于駐藏大臣可以從大院南樓的窗戶近距離欣賞八廓街的繁華景象，因此這里被稱為“沖賽康”，意為“可以看到集市的房子”

   隨后自由活動，逛【八角街】，它是拉薩最重要的一條轉經道及民族特色商業中心，可去瑪吉阿米這個充滿浪漫主義色彩的餐吧喝點下午茶，感受下拉薩人的慢節奏生活，還可在各種工藝品攤淘自己喜歡的小物件。

   日喀則的藏文意思是“土質最好的莊園”，早餐后，參觀建于1447年的【扎什倫布寺】（約游覽1.5小時）。該寺是歷代班禪額爾德尼駐錫地，后藏最大、最具影響的寺廟。整個寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗連，群樓疊疊，金頂紅墻的高在主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內供奉有世界最大的室內銅佛像——高28米的強巴佛。它與拉薩的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的“四大寺”。

   隨后集合乘車前往機場，乘飛機經返回山東，結束愉快的西藏之行。