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邦達草原位處昌都地區三江流域之高山深谷中的邦達草原是一塊地勢寬緩、水草豐美的高寒草原。怒江支流玉曲上游蜿蜒流淌其中,兩岸廣闊的低濕灘地上生長著茂密低矮的大蒿草、苔草之類的草甸植物,綠茵如氈,除成群牛羊在那里游蕩覓食外,偶爾也會有一些藏原羚出沒于其間。
浪卡子藏語意為"白色鼻尖"。吐蕃時期屬約茹管轄。14世紀中期,帕竹地方政權在此設浪卡子宗。1954年噶廈分設浪卡子、白地兩宗,歸洛喀基巧管轄。1960年,浪卡子宗和白地宗合并設浪卡子縣,打隆與嶺谷并設打隆縣,劃歸江孜專區管轄。1964年打隆縣并入浪卡子縣,劃歸山南專區管轄至今。縣府駐浪卡子。郵政編碼:851100,電話區號:0893。
羌塘草原出拉薩沿青藏公路向北走99公里,過了羊八井地熱電站,就可以看到念青唐古拉山,它的北面,就是遼闊的羌塘草原。羌塘,是中國五大牧場之一,位于昆侖山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間,它不僅是野生動植物的天堂,同時也是一個具有豐厚沉積層的文化沃土。